| Календарь |
| « Апрель 2024 » | | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс | | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | | 29 | 30 |
|
|
Главная » ЗДОРОВЬЕ
Восемь часов сна в сутки кажется колоссальная трата времени, не так ли? В конце концов, в беспокойном мире мы живем, эти драгоценные часы, можно было бы использовать в ответ на все эти электронные письма или удара спа-салоне. Так почему же нам столько спать? Доктор Нил Б. Kavey, директор Центра расстройств сна в Колумбийском пресвитерианской медицинский центр в Нью-Йорке, предлагает некоторые подсказки:
Мы не до конца понимают важность сна. То, что мы точно знаем, что сон является анаболическим, или здания, процесса. И мы думаем, что он восстанавливает энергию тела поставок, которые были истощены через день мероприятия. Сон также время, когда тело делает большую часть своих ремонтные работы; мышечная ткань перестроен и восстановлен. Мы знаем, например, что гормон роста вырабатывается во время сна. Этот гормон важен для ро
...
Читать дальше »
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 398 |
Добавил: Любаша |
Дата: 09.11.2013
|
|
Шоколад и здоровое питание
Хорошая новость для всех любителей шоколада , новые исследования показали, эта божественная пища имеет еще больше здоровья повышения преимуществ, чем считалось ранее. Он не только повысить как сердечно-сосудистые и психического благополучия, но это также снижает индекс массы тела (ИМТ) и резистентность к инсулину. Тем не менее, перед употреблением шоколада с дикой энергией, важно различать разные сорта - и выбрать только супер-пупер-классы для конечной выгоды.
Пища богов (и простых смертных тоже)
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 392 |
Добавил: Любаша |
Дата: 09.11.2013
|
|
Возможно, одним из самых непонятных всех систем организма, ваша щитовидная железа - железа, которая расположена в передней части шеи - также является одним из самых важных среди них, как именно она контролирует или поддерживает широкий спектр функций. Следовательно, заболевания щитовидной железы может быть очень изнурительным. "Гормоны щитовидной железы используются в каждой клетке тела", пишет Tess Томпсон в NativeRemedies.com , добавив, что заболевания щитовидной железы которые "нарушают выработку гормонов щитовидной железы имеют далеко идущие влияет на синтез белка, кальция уровней и то, каким образом организм сжигает энергию. " Она говорит о том, что симптомы, связанные с проблемами щитовидной железы ", таким образом, поверхность в любой части тела.
Два из наиболее распространенных проблем: болезнь Грейвса, которы
...
Читать дальше »
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 378 |
Добавил: Любаша |
Дата: 09.11.2013
|
|
Исследователи изучили 35 811 пациентов, госпитализированных по поводу аппендицита в 12 канадских городах в период между 2004 и 2008 годами. Они использовали данные о загрязнении воздуха от мониторов в каждом городе для расчета дневной максимум концентрации озона, нормальный компонент верхней атмосферы Земли, что становится опасным, когда сосредоточены на уровне земли.
Высокие уровни озона связано с увеличением числа госпитализаций по поводу аппендицита и даже в большей степени связано со случаями взрыва приложении. Для каждого 16 частей на миллиард увеличение концентрации озона ученые обнаружили 11 до 22 процентов увеличение разрыва случаях приложении. Исследование было опубликовано в экологической перспективы здравоохранения .Ассоциации сохранялась после учета возраста, пола, времени года и наличия других загрязнителей воздуха, как и диоксида азота и твердых
...
Читать дальше »
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 345 |
Добавил: Любаша |
Дата: 09.11.2013
|
|
Мой пациент пропускал много среднюю школу из-за головных болей. Ее физическое экзамен был совершенно нормальным, и симптомы звучало как мигрень - у нее было ощущение пульсирующей по обе стороны головы, было более комфортно, когда в комнате было темно, и чувствовал себя намного лучше, если бы она взяла ибупрофен.
Я попросил ее держать " головная боль дневник ", отметив при головных болях пришел, как долго они продолжались, что сделало их лучше или хуже. Вместо этого, в тот вечер она и ее мать пошла в отделение неотложной помощи, где КТ головного мозга была сделана.
Сканирование было нормально, диагноз мигрени, а мать и дочь чувствовала себя лучше. Они были взволнованы девушки, возможно, была опухоль головного мозга .
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 315 |
Добавил: Любаша |
Дата: 09.11.2013
|
|
Лечение депрессий
Фобии и страхи может быть изнурительной и стыдно. Фобия "иррациональный страх", где человек не может иметь никакой истории побывав в плохой ситуации. Фобии тревогу основе, где человек предсказывает ужасное впечатление, и фокусирует свои мысли на вероятность, что страх. Опасения могут быть основаны в предыдущие неудачные опыты и считается рациональным. Функциональные страха является одной, которая мотивирует положительный ответ на ситуацию: страх уходить от верхней части здани
...
Читать дальше »
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 268 |
Добавил: Любаша |
Дата: 09.11.2013
|
|
Все мы знаем, что гигиена полости рта чрезвычайно важна. Чистить зубы щеткой и пастой необходимо дважды в день как минимум: эти меры помогут не только предупредить возникновение неприятного запаха и удалить застрявшие частицы пищи, но и сохранить очарование и белизну вашей улыбки.
Есть множество продуктов, которые могут повредить зубы и сделать их желтыми, вызвать кариес и неприятный «аромат» изо рта. Вот шесть видов пищи, которых следует избегать, если вы хотите иметь ослепительную улыбку.
Сыр — Он делает еду вкуснее, но при этом может вызвать кариес и неприятное «амбре» изо рта.
Шоколад — Все мы любим им полакомиться, но сладости провоцируют рост опасных бактерий, разрушающих зубы.
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 307 |
Добавил: Любаша |
Дата: 11.10.2013
|
|
В древней Руси чай был любимым и популярным напитком. Но это был не тот чай, к которому мы привыкли. Изначально это были настои и отвары на основе лесных трав и ягод (малина, земляника, мята, зверобой, липа, земляника). Заваривали как свежие, так и сушеные листья плоды почки.
В Россию чай завезли в первой половине XVII века в качестве подарка русскому царю от монгольских ханов. Существует легенда о происхождении чая. Китайский император случайно увидел, как в кувшин с кипятком упал лист с чайного куста. Из любопытства попробовал настой, вкус и аромат напитка понравился императору. Это и послужило толчком к триумфальному шествию чая по планете.
Разновидностей полезного чая великое множество. В каждом регионе страны есть свои любимые рецепты приготовления этого напитка.
...
Читать дальше »
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 368 |
Добавил: Любаша |
Дата: 10.10.2013
|
|
Кефир включается в рацион человека с самого раннего возраста. Этот кисломолочный продукт способен нормализовать микрофлору кишечника, что положительно влияет на процесс пищеварения. Именно благодаря этому свойству, диетологи рекомендуют, включать кефир в рацион питания больным, которые вынуждены принимать большие количества медикаментов: препараты быстрее усваиваются и побочные действия лекарств сводятся к минимуму. Пить полезно кефир людям страдающим аллергией, дисбактериозом, инфекционными заболеваниями желудочно- кишечного тракта. И просто необходимо при пониженной кислотности желудочного сока.
Кефир желательно включать в свой рацион людям пережившим пищевые отравления. Так как он способствует выведению токсинов из организма и препятствует размножению патогенных микроорганизмов.
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 412 |
Добавил: Любаша |
Дата: 10.10.2013
|
|
Глисты приспособились к условиям жизни в организме человека и некоторые из них угрожают жизни.
Распространено мнение, что глисты живут только в толстом кишечнике, но это ни так. Они могут обитать и в лёгких, мышцах, печени, пищеводе, коже, глазах и даже в мозге человека.
В организм человека личинки глистов попадают самыми разными путями: с водой (не кипяченой), укусами насекомых, с воздухом, плохо промытыми ягодами, фруктами, зеленью, от животных. А так же от плохо прожаренной или проваренной пищи (шашлык и другие мясные продукты). Заразиться можно так же от грязных рук официантов, продавцов, в общественном транспорте, от купания в пресных водоёмах. Большое количество личинок глистов обнаруживают на готовых продуктах питания – копченых колбасах, беконе, ветчине, говядине, курятине и даже на яйцах. А
...
Читать дальше »
Категория: ЗДОРОВЬЕ |
Просмотров: 275 |
Добавил: Любаша |
Дата: 10.10.2013
|
|
|
|
|
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
Главная 