Приветствую Вас Гость | RSS
Четверг
28.03.2024, 22:06
Пассивный доход в интернете !
Главная Блог Регистрация Вход
Меню сайта

Категории раздела
ОТЗЫВЫ О ПРОЕКТАХ ПО ЗАРАБОТКУ [0]
ОБЩЕСТВО [0]
ДЕНЬГИ [5]
ЗДОРОВЬЕ [26]
МИР ЖЕНЩИНЫ [4]
ВСЕ ПРО ДЕТЕЙ [16]
ВСЕ О ФЕН ШУЙ [12]
ДИЕТА И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ [18]
ПЕРВЫЕ БЛЮДА [9]
ВТОРЫЕ БЛЮДА ПО КУЛИНАРИИ [21]
ЗАКУСКИ ПО КУЛИНАРИИ [10]
САЛАТЫ [16]

Реклама

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 12

Архив записей

реклама

Форма входа

Календарь
«  Ноябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Главная » 2013 » Ноябрь » 11
Какого бы возраста не была женщина, она всегда стремится похудеть. И если в 20 лет для того чтобы иметь стройную фигурку, девушкам не приходится прикладывать особых усилий (только иметь немножко терпения), то с годами занятия спортом и диеты даются женщинам все труднее и труднее. А все потому, что диета и возраст — понятия неразлучные.

С увеличением количества годов, организм женщины меняется. И форма диеты должна меняться также. А потому, для каждого возраста существует определенная диета. Сегодня мы рассмотрим, чем отличаются диеты тридцати-, сорока- и пятидесятилетних женщин.

Как похудеть после 30

Для женщин, которые перешагнули тридцатилетний рубеж, содержание калорий в суточной норме пищи составляет 2000 ккал. Для того ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТА И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Просмотров: 453 | Добавил: Любаша | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

В дополнение к зимней хандре и затянувшимся морозам, в холодное время года у нашего организма понижается иммунитет. Бороться с этим неприятным явлением нужно, в основном, с помощью приема витаминов. Но, поскольку синтетические витамины, продающиеся в виде препаратов в аптеках, почти не усваиваются, необходимо обратить свое внимание на полезные зимние фрукты.


Спелая хурма

Замечательный источник множества витаминов, чей оранжевый вид уже вселяет оптимизм и хорошее настроение. Хотя о пользе свойств хурмы сказано уже достаточно, упомянем лишний р ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТА И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Просмотров: 423 | Добавил: Любаша | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

То, что правильное питание – это залог здоровья, наверное, каждому школьнику давно известно. Однако даже осознавая всю пользу такого рациона, мы не спешим питаться правильно, ведь со стороны все кажется очень сложным. На самом же деле, правильное питание заключается в нескольких простых правилах, о которых мы вам сегодня и расскажем.


Питайтесь дробно

Лучше принимать пищу небольшими количествами по 4-5 раз в день, чем дважды наесться «до отвала». Даже если в виду занятости вы не можете позволить себе полноценное дробное питание – возьмите с собой бутылочку питьевого йогурта или десерт в удобной баночке. Ведь пообедать кисломолочными продук ... Читать дальше »
Категория: ДИЕТА И ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | Просмотров: 428 | Добавил: Любаша | Дата: 11.11.2013 | Комментарии (0)

Поделись с другом!

Нужны деньги???

Реклама

Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Copyright MyCorp © 2024
Создать бесплатный сайт с uCoz